El estreñimiento no es muy común después de la cirugía de bypass gástrico clásico o mini bypass gástrico. El estreñimiento entre las cirugías de obesidad generalmente se observa después de la cirugía de gastrectomía en manga. La causa del estreñimiento es el cambio en el contenido de la dieta después de la cirugía. Las porciones pequeñas y dar prioridad a los líquidos con alto contenido de proteínas, no tomar suficientes alimentos con fibra, no beber suficiente agua, no hacer ejercicio son algunas de las razones que desencadenan el estreñimiento. Además, los suplementos (hierro, calcio, etc.) que se toman después de la gastrectomía en manga también provocan estreñimiento. El estreñimiento desaparece a medida que aumenta la variedad de alimentos ingeridos después de un cierto período de cirugía de reducción gástrica y las deposiciones vuelven a la normalidad. Aunque este período es raro, puede tardar hasta 6 meses en algunos pacientes.
Después de la gastrectomía en manga, lo único que se enfoca en términos de nutrición es principalmente la ingesta de proteínas. A veces se pasa por alto si los pacientes obtienen suficiente fibra o no. El hecho de que haya una cierta cantidad de contenido de fibra en los alimentos que comemos previene el estreñimiento al atraer agua a las heces, y la fibra es muy importante para una flora intestinal saludable. Tener una cierta cantidad de fibra en los alimentos que ingerimos nos ayuda a perder peso al reducir la absorción de colesterol además de aumentar el azúcar en sangre de forma equilibrada, eliminando toxinas. Si tenemos dificultades para obtener suficiente fibra de los alimentos después de la cirugía de gastrectomía en manga, tomarlos del exterior en forma de suplementos como medicamentos puede ser una solución. No hay que olvidar que para prevenir el estreñimiento no solo basta con ingerir suficiente fibra, sino que también necesitamos beber suficiente agua.
Antes de la cirugía, quizás la mayoría de nosotros éramos personas que solo bebíamos agua cuando teníamos sed. Cuando nuestro cuerpo nos diera el aviso de que teníamos mucha sed, podríamos beber 1-2 vasos de agua de golpe. No es muy posible, especialmente en el primer año después de la cirugía de gastrectomía en manga. Aunque quisiéramos, no podemos beber un vaso de agua de golpe, por lo que tenemos que adquirir el hábito de beber agua regularmente. Para no deshidratarse y no sentirse cansado y evitar problemas de estreñimiento. También debe recordarse que las bebidas como el café y el té nunca pueden reemplazar al agua. El agua debe beberse como agua.
Cuanto antes comience la actividad física después de la cirugía, mejor perderá peso y estará protegido contra el estreñimiento. Porque la actividad física aumenta la circulación sanguínea y acelera las deposiciones. Si dice que está perdiendo peso de todos modos y no se mueve, especialmente en el período inicial después de la cirugía de reducción de estómago, no podrá perder peso bien y aumentará su riesgo de estreñimiento.
A pesar de estas precauciones, algunos medicamentos que previenen el estreñimiento pueden usarse en pacientes que aún sufren de estreñimiento después de la cirugía de reducción gástrica. Duphalak, Osmolak, Magnezi calsine son algunas de estas drogas. Definitivamente debe tomar estos medicamentos, llamados laxantes, en consulta con su médico. Porque el uso continuo de este grupo de medicamentos puede provocar pereza intestinal.
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