Операция по уменьшению желудка (Tube Stomach) сегодня является наиболее широко применяемым методом во всем мире (60% всех операций по поводу ожирения). Поскольку в результате операции объем вашего желудка уменьшается, вы будете чувствовать себя сытым, если будете есть очень мало. Поскольку вы потребляете меньше калорий, организм сжигает накопленный жир, и вы теряете вес. Потеря веса продолжается в течение 1 месяца после операции и после избавления от лишнего веса ваш вес стабилизируется в определенном месте.
В норме гормон под названием грелин выделяется из области дна верхней части желудка. Это гормон, который постоянно говорит нам «ешь, ешь», который вызывает этот голод. Так как этот отдел желудка также удаляется хирургическим путем, грелина секретируется очень мало, и пациенты с комфортом теряют вес в течение длительного времени (от 6 месяцев до 1 года), не испытывая чувства голода.
Операция также улучшает резистентность к инсулину и диабет, вызывая определенные гормоны независимо от эффекта потери веса. После операции по уменьшению желудка секреция гормона GLP-1 из тонкого кишечника увеличивается, и он действует на поджелудочную железу, позволяя сахару в крови быстро падать до нормального уровня.
Преимущества операции по уменьшению желудка:
- Операция по уменьшению желудка является более легкой операцией, чем операции, в которых задействован тонкий кишечник, такие как шунтирование желудка или переключение двенадцатиперстной кишки.
- Время операции короче. Анатомия внутрибрюшных органов не изменяется. Уменьшается только объем желудка
- Наблюдается меньший дефицит витаминов и минералов по сравнению с другими методами.
- У пациентов, которые в будущем снова наберут вес (этот риск составляет 20% в долгосрочной перспективе ), ее можно легко преобразовать в другую операцию.
- В исследованиях установлено , что долгосрочный риск повторного набора веса у пациентов, перенесших операцию желудочного шунтирования с самого начала, составляет 18%. Однако вероятность повторной операции очень мала у пациентов, которые набирают вес после операции шунтирования.
Что следует учитывать после операции по уменьшению желудка
Хирургия ожирения применяется к людям, которые набирают достаточно веса, чтобы негативно повлиять на их здоровье. Все говорят: «Я хочу сделать операцию по уменьшению желудка». Ему нельзя делать операцию. Для того, чтобы сделать эту операцию, необходимо пересечь некоторые границы. Приоритетным условием является индекс массы тела более 35 или 40 и наличие таких заболеваний, как сердце и сахарный диабет. Это должно быть в возрасте от 18 до 60 лет, что приемлемо для операции. Если вы соответствуете этим критериям, вам могут сделать операцию по поводу ожирения.
Пациенты, которые рассматривают возможность операции, могут подумать: «Смогу ли я снова набрать вес после операции?» Стиль застревает, когда некоторые спрашивают. После операции рукавной резекции желудка следует обратить внимание на следующее:
- Следует употреблять мягкую и жидкую пищу.
- получение достаточного количества белка
- Тщательно пережевывайте пищу и проглатывайте ее
- Пищу следует есть медленно
- Не принимать твердую и жидкую пищу одновременно
- Не ешьте после чувства сытости
- Не пропускайте приемы пищи, питайтесь регулярно
- Не ложитесь и не ложитесь после еды
Упражнения после операции на желудке
Физические упражнения после рукавной резекции желудка улучшают работу системы кровообращения и снижают риск образования тромбов. Это также позволяет швам быстрее заживать. После операции на желудке в первые две недели можно приступить к занятиям спортом с короткими прогулками. Со временем продолжительность таких прогулок может увеличиваться. Сначала усталость может ощущаться очень быстро, но после операции это нормально. Его следует продолжать, не уставая и решительно, потому что занятия спортом после операции важны для здоровья пациента.
После бариатрической операции следует подождать один месяц до бега. Вначале больному следует начинать занятия спортом только с ходьбы, затем с ведома врача следует приступить к бегу трусцой.
Тяжелые упражнения не следует начинать сразу после операции на желудке . Тяжелые упражнения могут вызвать мышечную и желудочную грыжу. По этой причине его следует ждать около месяца. Через месяц, если на осмотре у врача нет проблем, приступают к тяжелым тренировкам.
Что нужно сделать, чтобы выработать привычку заниматься спортом после рукавной гастрэктомии:
- Чтобы обеспечить непрерывность упражнений, с вами должен быть партнер. Так вы будете более мотивированы.
- Используйте лестницу в своих социальных зонах, таких как дом, работа, школа.
- Подготовьте себе спортивную сумку и всегда держите ее при себе.
- Обязательно просыпайтесь рано утром.
- Будьте активны, даже когда вы не тренируетесь.
- Слушайте музыку, которая увеличит вашу энергию во время занятий спортом.
- Создавайте еженедельные или ежемесячные расписания и заполняйте их любимыми делами.
