الإمساك ليس شائعًا جدًا بعد جراحة المجازة المعدية أو المجازة المعدية المصغرة. عادة ما يظهر الإمساك بين جراحات السمنة بعد جراحة تكميم المعدة. سبب الإمساك هو تغيير محتوى النظام الغذائي بعد الجراحة. من بين الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الإمساك: تناول كميات صغيرة وإعطاء الأولوية للسوائل التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين ، وعدم تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، وعدم شرب كمية كافية من الماء ، وعدم ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المكملات الغذائية (الحديد والكالسيوم وما إلى ذلك) التي يتم تناولها بعد تكميم المعدة تؤدي أيضًا إلى حدوث الإمساك. يختفي الإمساك مع زيادة تنوع الأطعمة التي يتم تناولها بعد فترة معينة من جراحة تصغير المعدة وعودة حركات الأمعاء إلى طبيعتها. على الرغم من ندرة هذه الفترة ، إلا أنها قد تستغرق ما يصل إلى 6 أشهر في بعض المرضى.
بعد تكميم المعدة ، الشيء الوحيد الذي يركز على التغذية هو تناول البروتين في الغالب. في بعض الأحيان يتم التغاضي عما إذا كان المرضى يحصلون على ما يكفي من الألياف أم لا. حقيقة أن هناك قدرًا معينًا من محتوى الألياف في الأطعمة التي نتناولها يمنع الإمساك عن طريق سحب الماء إلى البراز ، والألياف مهمة جدًا لنباتات الأمعاء الصحية. يساعد وجود كمية معينة من الألياف في الأطعمة التي نتناولها على إنقاص الوزن عن طريق تقليل امتصاص الكوليسترول وكذلك زيادة نسبة السكر في الدم بطريقة متوازنة وإزالة السموم. إذا واجهنا صعوبة في الحصول على ما يكفي من الألياف من الطعام بعد جراحة تكميم المعدة ، فقد يكون أخذها من الخارج على شكل مكملات مثل الأدوية حلاً. لا ينبغي أن ننسى أنه من أجل منع الإمساك ، لا يكفي الحصول على ما يكفي من الألياف فحسب ، بل نحتاج أيضًا إلى شرب كمية كافية من الماء.
قبل الجراحة ، ربما كان معظمنا أشخاصًا يشربون الماء فقط عندما نشعر بالعطش. عندما أعطانا جسدنا تحذيرًا بأننا نشعر بالعطش الشديد ، يمكننا شرب كوب أو كوبين من الماء دفعة واحدة. إنه غير ممكن للغاية ، خاصة في السنة الأولى بعد جراحة تكميم المعدة. حتى لو أردنا ذلك ، لا يمكننا شرب كوب من الماء دفعة واحدة ، لذلك علينا أن نكتسب عادة شرب الماء بانتظام. حتى لا يصاب بالجفاف ولا يشعر بالتعب ولتجنب مشاكل الإمساك. يجب أن نتذكر أيضًا أن المشروبات مثل القهوة والشاي لا يمكن أبدًا أن تحل محل الماء. يجب شرب الماء كماء.
كلما بدأت نشاطًا بدنيًا مبكرًا بعد الجراحة ، كلما خسرت وزنك بشكل أفضل وحمايتك من الإمساك. لأن النشاط البدني يزيد الدورة الدموية ويسرع حركة الأمعاء. إذا قلت إنك تفقد الوزن على أي حال ولا تتحرك ، خاصة في الفترة المبكرة بعد جراحة تصغير المعدة ، فلن تكون قادرًا على إنقاص الوزن جيدًا وسيزداد خطر إصابتك بالإمساك.
بالرغم من هذه الاحتياطات ، يمكن استخدام بعض الأدوية التي تمنع الإمساك للمرضى الذين ما زالوا يعانون من الإمساك بعد جراحة تصغير المعدة. من هذه الأدوية دوفالاك ، أوسمولاك ، أو ماغنيزي كالسين. يجب عليك بالتأكيد تناول هذه الأدوية ، التي تسمى أدوية مسهلة ، بالتشاور مع طبيبك. لأن الاستخدام المستمر لهذه المجموعة من الأدوية يمكن أن يؤدي إلى كسل الأمعاء.
إذا كان لديك أي أسئلة حول هذا الموضوع أو أي موضوع آخر ، يمكنك الكتابة في قسم التعليقات.
إذا كان لديك أي أسئلة حول هذا الموضوع أو مواضيع أخرى مثل السمنة وجراحة السمنة وجراحة المعدة الأنبوبية وجراحة المجازة المعدية وطرق إنقاص الوزن وبالون المعدة وبوتوكس المعدة ، فيمكنك الحصول على معلومات أكثر تفصيلاً من خلال زيارة موقعنا على الويب أو صفحة youtube أو التواصل الاجتماعي حسابات وسائل الإعلام.
يمكنك الوصول إلى جميع حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا من الرابط أدناه
https://linktr.ee/doc.dr.ozansen
