Ожирение и кишечные бактерии (микробиота)
Лучший микроб — это мертвый микроб? Знаете ли вы, что в нашем организме живут триллионы бактерий? Мы часто ведем взаимовыгодную жизнь с бактериями в нашем организме. Это называется комменсальной жизнью. Наша толстая кишка — это место, где бактерии наиболее сконцентрированы в нашем теле. В связи с этим я хотел бы привести несколько ярких примеров:
- Подсчитано, что в человеческом теле насчитывается в среднем 100 триллионов клеток. В нашем теле живет более 1 квадриллиона бактерий.
- Знаете ли вы, что 80% человеческих экскрементов когда-то составляли бактерии?
- Что, если я скажу вам, что в 1 грамме человеческих фекалий содержится 1 триллион бактерий?
Когда человек впервые рождается, он стерилен, то есть не содержит микробов. С рождением бактерии быстро оседают в организме, и в нашей коже и кишечнике формируется структура, которую мы называем естественной флорой. Одной из наиболее важных причин, по которой грудное молоко очень важно для новорожденных, является содержащаяся в нем группа полезных бактерий (бифидобактерии). Если младенцев недостаточно кормят грудным молоком, здоровая флора не может сформироваться. Наличие здоровой флоры с младенчества чрезвычайно важно для надежного развития нашей иммунной системы.
Кишечная флора каждого человека различна. Разнообразие бактерий в вашем кишечнике на самом деле похоже на вашу личность. Сегодня микробиота считается основным эндокринным органом. К сожалению, мы многого не знаем в этой области. Ожирение — очень сложное заболевание. Почему одни люди страдают ожирением, а другие нет? Есть много ученых, которые считают, что бактерии, живущие в нашем кишечнике, являются источником ожирения, диабета 2 типа и многих заболеваний. На эту тему проводились и продолжают проводиться многочисленные исследования.
Здоровая кишечная флора тесно связана с нашим питанием. Добро и зло постоянно воюют в мире бактерий, живущих в наших кишках. Если мы едим здоровую пищу, хорошие бактерии в нашем кишечнике становятся лучше. Если мы постоянно едим фаст-фуд, если мы недоедаем, начинают царить плохие вещи. Если плохие бактерии размножаются в нашем кишечнике, через некоторое время они начинают приносить нам вред, а не приносить пользу. Они воздействуют на весь наш организм вредными токсинами, которые они выделяют. В исследовании на мышах было замечено, что, когда фекалии тучных мышей переносили в кишечник худых мышей, эти мыши через некоторое время также становились тучными. В другом исследовании худым мышам некоторое время вместе с пищей давали бактерию (энтеробактер) из группы оральных злодеев. Через некоторое время кажется, что эти мыши начали набирать вес. Здоровая диета чрезвычайно важна для здоровой флоры. Ваша диета также влияет на будущие поколения. Если у вас здоровая флора, флора детей, которых вы рожаете, тоже здорова. Это подтверждено многими исследованиями. Операции по ожирению являются наиболее эффективным методом лечения ожирения. Люди, перенесшие операцию по ожирению (трубная резекция желудка, шунтирование желудка), не только худеют, но и их кишечная флора меняется в лучшую сторону. Крайне важно в этом отношении выработать здоровое питание с утраченным после операции по поводу ожирения весом и флора изменилась в лучшую сторону. Ваша диета также влияет на будущие поколения. Если у вас здоровая флора, флора детей, которых вы рожаете, тоже здорова. Это подтверждено многими исследованиями. Операции по ожирению являются наиболее эффективным методом лечения ожирения. Люди, перенесшие операцию по ожирению (трубная резекция желудка, шунтирование желудка), не только худеют, но и их кишечная флора меняется в лучшую сторону. Крайне важно в этом отношении выработать здоровое питание с утраченным после операции по поводу ожирения весом и флора изменилась в лучшую сторону. Ваша диета также влияет на будущие поколения. Если у вас здоровая флора, флора детей, которых вы рожаете, тоже здорова. Это подтверждено многими исследованиями. Операции по ожирению являются наиболее эффективным методом лечения ожирения. Люди, перенесшие операцию по ожирению (трубная резекция желудка, шунтирование желудка), не только худеют, но и их кишечная флора меняется в лучшую сторону. Крайне важно в этом отношении выработать здоровое питание с утраченным после операции по поводу ожирения весом и флора изменилась в лучшую сторону.
Обнаруженные в наши дни бактерии CRISTENSENNELLA оказались в центре внимания исследователей. Эта бактерия определяется как маслосжигающая бактерия. Установлено, что люди с этой бактерией точно не набирают вес. К сожалению, эта бактерия встречается в кишечной флоре не каждого человека. Ученые думают, что однажды они смогут лечить ожирение, помещая эти бактерии в кишечную флору людей, страдающих ожирением.
Если у вас есть какие-либо вопросы по этой или другим темам, таким как ожирение, бариатрическая хирургия, хирургия трубчатого желудка, шунтирование желудка, методы снижения веса, желудочный баллон, желудочный ботокс, вы можете отправить их нам, посетив наш веб-сайт или учетные записи в социальных сетях.
Вы можете связаться со всеми нашими учетными записями в социальных сетях по ссылке ниже
