Что делать после установки желудочного баллона?
После установки желудочного баллона вас будут кормить жидкой и мягкой пищей в течение 1 недели, пока ваше тело не привыкнет к ней. Вы можете чувствовать вздутие живота и тошноту в течение первой недели. Ваш диетолог составит для вас список диет. Постепенно вы сможете нормально питаться. В первые 1-2 недели голод подавляется. Вы быстро похудеете в первый месяц. Через 1 месяц ваше тело полностью адаптируется к баллону.
После установки желудочного баллона необходимо поддерживать его диетой и физическими упражнениями. Если вы можете достичь этого, вы можете очень эффективно похудеть. Не следует принимать пищу быстро, прекращать прием пищи следует при возникновении чувства насыщения. Если вы продолжаете потреблять такие продукты, как простые углеводы, сахар, шоколад, которые мы называем тающими во рту, сверх определенной нормы, баллон не будет работать очень хорошо. Даже если вы похудеете в первые 1-2 месяца , в определенный момент вы перестанете худеть.
Помните, что этот баллон должен выйти максимум через 1 год. Используйте эту возможность с пользой.
Как работает диета с желудочным баллоном?
Жидкая диета на 1-2 дня : после установки желудочного баллона начните пить воду маленькими глотками. Затем соблюдайте диету с жидкой пищей, такой как травяные чаи, молоко без лактозы, йогурт, белковые добавки, супы на мясном и курином бульонах без зерна в течение 2 дней . Убедитесь, что жидкости, которые вы потребляете, либо слишком горячие, либо слишком холодные. Внимание к этому значительно предотвратит тошноту и вздутие живота.
Мягкая диета : через 2 дня начинается мягкая диета на 3-5 дней . Рацион составляется врачом-диетологом в зависимости от состояния пациента. В этот период употребляются такие продукты, как овощные и фруктовые пюре, яйца, сыр, оливки, рыба и курица. Порции должны быть небольшими. Мясная группа должна быть хорошо проварена и протерта. Следует соблюдать осторожность, чтобы между приемами пищи оставался 1 час.
Желудочная баллонная диета : чтобы достичь желаемого веса с помощью желудочного баллонного лечения, вы должны следовать программам, подготовленным вашим врачом и диетологом. Помните, что вы не похудеете, потому что у вас есть желудочный баллон. Вы должны принять сбалансированную и регулярную привычку диеты.
Продукты, которые нельзя употреблять после внутрижелудочного баллона
Некоторых продуктов следует избегать после установки желудочного баллона. Эти:
- Сладкие продукты: следует избегать сладких продуктов, таких как шоколад и сладости. Вы можете удовлетворить потребность в сахаре из альтернативных фруктов.
- Картофель фри: лучше варить пищу, чем жарить.
- Сладкие и кислые напитки
- Обработанное мясо
- Кофе: его не следует употреблять слишком много. Вы можете пить кофе без кофеина.
- Белый хлеб: Вы можете выбрать продукты, приготовленные из цельной пшеницы.
- Закуски: вам следует избегать упакованной нездоровой пищи.
- Соль, масло, соусы типа майонеза нельзя использовать в пищу.
