Секрет долгосрочного успеха после бариатрической хирургии
Первый год после рукавной резекции желудка мы называем реабилитационным периодом. Привычки, которые необходимо приобрести в этот период, на самом деле являются главными факторами, определяющими долгосрочный успех. Однако большинство перенесших рукавную гастрэктомию не придают этому периоду должного значения. Важнейшей причиной этого является быстрый и комфортный период похудения в первые месяцы после операции. Большинство пациентов не прилагают никаких дополнительных усилий, так как они легко теряют вес благодаря гормональному эффекту операции по уменьшению желудка (поскольку аппетит подавляется действием грелина). Эти дополнительные усилия означают исправление ошибок в пищевых привычках и приобретение спортивных привычек. Они думают, что это подавление аппетита продлится всю жизнь. Может быть, они не думают, что есть предел эффекту потери веса от операции.
Откуда нам это знать? К сожалению, количество приобретающих спортивные привычки в отдаленные сроки после рукавной резекции желудка не превышает 10% всех больных. Пациенты часто думают: «Когда я перестану худеть, я начну заниматься спортом». «Сейчас я не могу много есть, даже если захочу. Я уже немного ем, что будет, если пережевать?
Это большая ошибка, потому что очень сложно приобрести привычки, не приобретенные в период реабилитации, а это первый год после рукавной резекции желудка.
Нормальным людям действительно трудно привыкнуть заниматься спортом. Я принимаю это. Но как только вы приобретете эту привычку, бросить ее будет сложно. Спорт является одним из ключевых моментов в долгосрочном успехе, чтобы не набрать вес обратно после рукавной гастрэктомии. Это как тормозной механизм. Вы знаете, что жизнь полна взлетов и падений. Может быть, это нормально на сегодня. Но через 3 года, 5 лет, если у нас не будет этого тормозного механизма, однажды мы можем превысить скорость и сойти с дороги, как грузовик со сломанным тормозом на одном из таких спусков.
Помните, что после бариатрической операции вес не набирается внезапно. Его принимают медленно. И однажды ты видишь, что ты так далеко от берега, что вернуться очень сложно.
В конце первого года после рукавной гастрэктомии большинство из них достигают своего идеального веса и счастливы. Но не следует забывать об этом; Счастье тех, кто хорошо учится на первом курсе, тех, кто приобретает спортивные привычки, и тех, кто никогда не отпускает контроль над спящим тучным мозгом, длится всю жизнь.
Если у вас есть какие-либо вопросы по этой или другим темам, таким как ожирение, бариатрическая хирургия, хирургия трубчатого желудка, хирургия обходного желудочного анастомоза, методы снижения веса, желудочный баллон, желудочный ботокс, вы можете получить более подробную информацию, посетив наш веб-сайт, страницу YouTube или социальные сети. аккаунты СМИ.
Вы можете связаться со всеми нашими учетными записями в социальных сетях по ссылке ниже
https://linktr.ee/doc.dr.ozansen
