Adipositas ist eine Krankheit, die die Lebensqualität und das soziale Leben einer Person ernsthaft beeinträchtigt. Krankheiten, die durch Fettleibigkeit verursacht werden , zermürben den Körper im Laufe der Zeit und verkürzen das Leben um 10-12 Jahre.
İçindekiler
Krankheiten, die durch Fettleibigkeit verursacht werden
Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleber, hoher Cholesterinspiegel und Schlafapnoe sind die wichtigsten Krankheiten, die durch Übergewicht verursacht werden.
Eine der wichtigsten Ursachen für Diabetes ist Fettleibigkeit. Schlafapnoe ist das Aussetzen der Atmung während des Schlafs für einen bestimmten Zeitraum. Die meisten übergewichtigen Menschen leiden unter Schlafapnoe. Diese Menschen schnarchen oft und fühlen sich am nächsten Tag nicht ausgeruht genug. Sie sind den ganzen Tag müde. Hoher Blutdruck und hoher Cholesterinspiegel sind ein weiteres häufiges Problem bei übergewichtigen Menschen.
Bei Menschen mit Adipositas beginnt das Problem der Arteriosklerose bereits in einem sehr frühen Alter, was aufgrund eines Verschlusses der Herzgefäße in einem frühen Alter zu einem Herzinfarkt führen kann.
Fettzellen verursachen keine Fettleibigkeit, indem sie einfach Fett speichern. Sie scheiden viele verschiedene Substanzen aus, die im Körper entzündliche Prozesse auslösen. Es wurde nun festgestellt, dass Fettgewebe auch als großes endokrines Organ in unserem Körper fungiert. CRP (C-reaktives Protein) , das ein Indikator für den Entzündungsprozess im Körper ist, ist bei fast allen Personen mit Fettleibigkeitsproblemen sehr hoch . Obwohl diese Menschen keine Infektionskrankheiten haben, wird ein hoher CRP-Wert festgestellt. Adipositas verursacht einen kontinuierlichen Entzündungsprozess im Körper.
Auswirkungen von Fettleibigkeit auf den Körper:
- Es erhöht die Anfälligkeit für bestimmte Krebsarten.
- Die Häufigkeit von Brust- und Eierstockkrebs bei Frauen und von Dickdarm-, Bauchspeicheldrüsen-, Prostatakrebs usw. bei Männern nimmt zu.
- Dies ist einer der Gründe, warum es aufgrund von Fettleibigkeit zu einem ständigen Entzündungsprozess im Körper kommt.
- Gelenkprobleme treten auf.
- Jahrelang überlastete Kniegelenke können ihrer Aufgabe nicht mehr nachkommen und führen zu einer weiteren Gewichtszunahme.
- Aufgrund des Verschleißes des Knorpels stehen diese Menschen bereits in jungen Jahren vor der Situation einer prothetischen Operation.
- Fettleibigkeit wirkt sich bei beiden Geschlechtern negativ auf die Fruchtbarkeit aus. Es führt zu hormonellen Veränderungen und Eierstockzysten bei Frauen.
Krankheiten, die durch Fettleibigkeit verursacht werden:
- Diabetes (Typ-II-Diabetes)
- Hypertonie
- hoher Cholesterinspiegel
- Polyzystischer Eierstock und verminderte Fruchtbarkeit (Unfruchtbarkeit)
- Gelenkschmerzen (Arthrose)
- Schlafapnoe (Schlafapnoe)
- Refluxkrankheit
- Fettleber
- Zunahme einiger Krebsarten (z. B. Dickdarm, Brust, Bauchspeicheldrüse, Prostata)
- Depression
Wie macht man dauerhaften Gewichtsverlust?
Die primäre Behandlung von Fettleibigkeit ist eine kalorienarme Ernährung. Ein Kandidat für eine bariatrische Operation muss in erster Linie zuvor eine Diät versucht haben. Leider lässt sich eine durch Diäten erreichte Gewichtsabnahme nicht lange aufrechterhalten. Diäten können bestimmte biologische Reaktionen im Körper hervorrufen, die zu einer Gewichtszunahme führen.
Wenn eine Person eine Diät beginnt, verliert sie bis zu einem bestimmten Punkt an Gewicht und bleibt an einem bestimmten Widerstandspunkt hängen. Denn der Energiehaushalt (Stoffwechsel) wird beeinträchtigt. Wenn eine Person mit einer kalorienarmen Diät abnimmt, reduziert der Körper den Energieverbrauch und denkt, dass er hungert. Der Körper geht fast in den Sparmodus.
Dies erfordert noch weniger Kalorien, um die Gewichtsabnahme aufrechtzuerhalten. Das ist nicht sehr nachhaltig, es ist ermüdend. Darüber hinaus aktiviert eine kalorienarme Ernährung langfristig Mechanismen, die den Appetit regulieren, wie zum Beispiel die Lust auf Essen. Irgendwann wird dieser Widerstand gebrochen und die Person gewinnt nicht nur kurzfristig das gesamte verlorene Gewicht zurück, sondern geht manchmal auf ein höheres Niveau. Dieser Zustand wird als Yoyo-Syndrom bezeichnet.
Studien haben gezeigt, dass die Rate der dauerhaften Gewichtsabnahme mit Diäten 3-5% nicht überschreitet. Eine Person, die noch nie in ihrem Leben eine Diät ausprobiert hat, sollte die Diät zuerst versuchen, selbst wenn diese Rate 3-5% beträgt, sollte ihr diese Chance gegeben werden. Die gemeinsame Geschichte von Patienten, die sich für eine bariatrische Operation beworben haben, ist, dass sie viele Male das Yoyo-Syndrom erlebt haben.
Möglichkeiten, dauerhaft Gewicht zu verlieren:
- Ernährungsstil; weniger Kalorien zu sich nehmen und sich gesund ernähren.
- Übung; Bewegung regulieren.
- psychologischer Zustand; Steigerung der Sozialisierung und Aktivitäten, die Sie glücklich machen.
- Adipositas-Operationen: Sie werden durchgeführt, wenn andere Methoden zur Gewichtsabnahme nicht funktionieren.
