Die Operation zur Magenverkleinerung (Sondenmagen) ist heute weltweit die am weitesten verbreitete Methode (60 % aller Adipositas-Operationen). Da Ihre Magenkapazität durch die Operation reduziert ist, werden Sie satt, wenn Sie nur sehr wenig essen. Da Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, verbrennt der Körper gespeichertes Fett und Sie nehmen ab. Der Gewichtsverlust dauert 1 Monat nach der Operation und nach der Beseitigung des Übergewichts stabilisiert sich Ihr Gewicht an einem bestimmten Ort.
İçindekiler
Normalerweise wird ein Hormon namens Ghrelin aus der Fundusregion des oberen Teils des Magens ausgeschieden. Es ist ein Hormon, das uns ständig „iss, iss“ sagt, das diesen Hunger auslöst. Da auch diese Magenregion chirurgisch entfernt wird, wird sehr wenig Ghrelin ausgeschüttet und die Patienten nehmen über einen langen Zeitraum (6 Monate bis 1 Jahr) bequem ab, ohne Hunger zu bekommen.
Die Operation verbessert auch die Insulinresistenz und Diabetes, indem bestimmte Hormone unabhängig vom Gewichtsverlusteffekt ausgelöst werden. Nach einer Magenverkleinerung erhöht sich die Sekretion des Hormons GLP-1 aus dem Dünndarm, das auf die Bauchspeicheldrüse einwirkt und den Blutzucker schnell auf ein normales Niveau sinken lässt.
Vorteile der Magenverkleinerung:
- Eine Magenverkleinerungsoperation ist eine einfachere Operation als Operationen, bei denen der Dünndarm beteiligt ist, wie z. B. ein Magenbypass oder ein Duodenalswitch.
- Die Operationszeit ist kürzer. Die Anatomie der intraabdominellen Organe ändert sich nicht. Nur Ihre Magenkapazität wird reduziert
- Im Vergleich zu anderen Methoden werden weniger Vitamin- und Mineralstoffmängel festgestellt.
- Bei Patienten, die in Zukunft wieder an Gewicht zunehmen (dieses Risiko liegt langfristig bei 20 % ), kann problemlos auf eine andere Operation umgestellt werden.
- Das Langzeitrisiko für eine Gewichtszunahme bei Patienten, die von Anfang an einen Magenbypass erhalten haben, liegt in Studien bei 18 %. Allerdings ist die Chance einer Reoperation bei Patienten, die nach einer Bypass-Operation wieder an Gewicht zunehmen, sehr schwierig.
Dinge, die nach einer Magenverkleinerungsoperation zu beachten sind
Adipositas-Chirurgie wird bei Menschen angewendet, die genug Gewicht zunehmen, um ihre Gesundheit negativ zu beeinflussen. Jeder sagt: "Ich möchte eine Magenverkleinerung haben." Er kann nicht operiert werden. Um diese Operation durchführen zu lassen, müssen einige Grenzen überschritten werden. Vorrangige Bedingung ist, dass der Body-Mass-Index über 35 oder 40 liegt und Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes vorliegen. Es sollte zwischen 18 und 60 Jahre alt sein, was für eine Operation akzeptiert wird. Wenn Sie diese Kriterien erfüllen, können Sie sich einer Fettleibigkeitsoperation unterziehen.
Patienten, die eine Operation in Betracht ziehen, denken vielleicht: „Werde ich nach der Operation wieder zunehmen?“ Der Stil bleibt bei einigen Fragen hängen. Nach einer Schlauchmagen-Operation sollten Sie auf Folgendes achten:
- Weiche und flüssige Lebensmittel sollten verzehrt werden
- genug Eiweiß bekommen
- Kauen Sie die Nahrung gründlich und schlucken Sie sie herunter
- Essen sollte langsam gegessen werden
- Keine gleichzeitige Einnahme von fester und flüssiger Nahrung
- Essen Sie nicht, nachdem Sie sich satt gefühlt haben
- Lassen Sie keine Mahlzeiten aus, essen Sie regelmäßig
- Legen Sie sich nach dem Essen nicht hin oder legen Sie sich hin
Übung nach Schlauchmagen-Operation
Sport nach Schlauchmagen verbessert das Kreislaufsystem und verringert das Risiko einer Gerinnselbildung. Außerdem können die Stiche schneller heilen. Nach der Schlauchmagen-OP geht es in den ersten zwei Wochen gleich sportlich los mit kurzen kurzen Spaziergängen. Im Laufe der Zeit kann die Dauer dieser Spaziergänge verlängert werden. Anfangs kann es sehr schnell zu einer Ermüdung kommen, die nach der Operation jedoch normal ist. Sie sollte ermüdungsfrei und zielstrebig fortgesetzt werden, denn Sport nach der Operation ist wichtig für die Gesundheit des Patienten.
Nach einer bariatrischen Operation sollte mit dem Joggen ein Monat gewartet werden. Der Patient sollte den Sport zunächst nur mit Gehen beginnen, dann sollte er in Absprache mit seinem Arzt mit dem Joggen beginnen.
Schwere Übungen sollten nicht unmittelbar nach einer Magenoperation begonnen werden . Schwere Übungen verursachen wahrscheinlich Muskel- und Magenhernien. Aus diesem Grund sollte etwa ein Monat gewartet werden. Wenn es nach einem Monat keine Probleme bei der ärztlichen Untersuchung gibt, wird mit dem intensiven Training begonnen.
Was Sie tun müssen, um sich nach einer Schlauchmagenoperation an Bewegung zu gewöhnen:
- Um die Kontinuität der Übungen zu gewährleisten, sollten Sie einen Partner dabei haben. Auf diese Weise werden Sie motivierter sein.
- Verwenden Sie Treppen in Ihren sozialen Bereichen wie Zuhause, Arbeit, Schule.
- Bereiten Sie sich eine Sporttasche vor und tragen Sie diese immer bei sich.
- Stellen Sie sicher, dass Sie früh am Morgen aufstehen.
- Seien Sie aktiv, auch wenn Sie nicht trainieren.
- Hören Sie Musik, die Ihre Energie beim Sport steigert.
- Erstellen Sie wöchentliche oder monatliche Zeitpläne und füllen Sie sie mit Aktivitäten, die Sie lieben.
